Występuje na terenach górzystych i jest najczystszą formą kwarcu. Kryształ górski to kamień półszlachetny, który przyciąga nieskazitelnością i chłodną elegancją. Od wieków przypisuje się mu moc oczyszczania, a nawet właściwości lecznicze. W tym artukule przeczytasz o: Kryształ górski – występowanie i wygląd Kryształ górski – charakterystyka Kryształ górski – wspomaga rozwój i neutralizuje negatywne...
Witamina K2 MK7 – kiedy warto ją suplementować?
Wśród wielu witamin, które muszą być dostarczane do organizmu, witamina K2 jest wyjątkowo niedoceniana. Co więcej, mało kto o niej słyszał i niewiele się...
Świece sojowe – czym się wyróżniają i kiedy są lepsze od zwykłych świec?
Od czasu do czasu każdy z nas lubi pobyć w klimatycznej atmosferze rozpalonych, pachnących świec. Nie zawsze jednak taka atmosfera jest zdrowa. Okazuje się,...
Green Barley Plus: Moja prawdziwa historia z ziołowym Wsparciem
Zawsze byłem świadomy znaczenia zdrowej diety i regularnego ćwiczenia, ale czasami potrzebujemy dodatkowego wsparcia w osiąganiu naszych celów dotyczących zdrowia i kondycji fizycznej. Gdy...
Zioła na odchudzanie mogą wspomóc utratę wagi. Zioła odchudzające spalające tkankę tłuszczową.
Podczas diety bardzo często sięgamy po dodatkowe preparaty, mające zwiększyć efektywność odchudzania i przyspieszyć ten proces. Niektórzy stawiają wówczas na gotowe suplementy diety w kapsułkach...
Serum Smooskin – naturalny kosmetyk w formie serum, które przyspiesza gojenie blizn i niedoskonałości skóry.
W tym artykule: Serum Smooskin – jak działa ? Dawkowanie, efekty, skutki uboczne Smooskin – sposób użycia i przeciwwskazania Smooskin skład, składniki. Co zawiera?...
Jak przygotować domową oliwę smakową? Tajniki dobrych praktyk smacznej oliwy z wkładką
Oryginalna, klasyczna oliwa, praktycznie nigdy się nie nudzi. Jednak wielbiciele kuchni śródziemnomorskiej z pewnością kosztowali już niejednej opcji smakowej tego zdrowego tłuszczu. Oliwę ziołową,...
Jak przestać pić alkohol – domowe sposoby na obrzydzenie i wywołanie zmiany nawyków picia. Zioła na alkoholizm
Alkoholizm to niebezpieczna choroba, której objawem jest utrata kontroli nad częstotliwością picia oraz ilością spożywanego alkoholu. Problem ten dotyczy według badań w ryzykownym stopniu...
Szczaw kędzierzawy
Szczaw kędzierzawy posiada wiele nazw potocznych. Najbardziej znane to kobylak i szczaw koński. Jest rośliną pospolitą na większości kontynentów, wręcz kosmopolityczną. Należy do rodziny...
Jakie zioła zbierać we wrześniu?
Koniec lata to ciekawy i ważny moment dla sadowników, którzy zbierają gruszki, jabłka i późne odmiany śliwy. Również ogrodnicy mają przy swoich grządkach sporo...
Suplement Diety na bazie ziół – Astaxkrill – Opis produktu i ważne informacje
W tym artykule: Suplement Diety Astaxkrill – jak działa ? Dawkowanie, efekty, skutki uboczne AstaxKrill – czy jest to produkt całkowicie bezpieczny dla zdrowia?...
Zioła na uchyłki jelita grubego. Rośliny łagodzące objawy
Choroba uchyłkowa jelit to częsta konsekwencja niezdrowej, ubogiej w błonnik diety. Wiąże się z wieloma dokuczliwymi i bolesnymi objawami. Czy zioła pomogą je ograniczyć?...
Skuteczne zioła na refluks. Łagodzenie dolegliwości w naturalny sposób.
Refluks to bardzo dokuczliwa przypadłość, objawiająca się zgagą, uczuciem palenia w gardle i klatce piersiowej, kaszlem, zmianą głosu, gorzkawym posmakiem w ustach oraz symptomami...
Zioła na żołądek. Rośliny wspierające zdrowie żołądka i eliminujące ból i skurcze
Układ trawienny jest narażony na różnego rodzaju dysfunkcje, które mogą objawiać się mniej lub bardziej nasilonym bólem, wzdęciami, biegunką czy niestrawnością. Aby ustrzec się...
Najlepsze zioła łagodzące objawy menopauzy: Jak ziele i zioła na menopauzę pomagają złagodzić objawy klimakterium i uderzenia gorąca.
Wprowadzenie do menopauzy: zioła na klimakterium Menopauza jest naturalnym okresem w życiu każdej kobiety, charakteryzującym się zakończeniem miesiączki i zmniejszeniem produkcji hormonów takich jak...
Jakie Doniczki na zioła wybrać dla naszych roślin?
Uprawa ziół w doniczkach to obecnie trend występujący zarówno w miastach, jak i na wsiach. Wybór najlepszej doniczki na nasze zioła może wydawać się...
Zioła na żylaki odbytu i guzki kwawnicze, Rośliny na hemoroidy
Choroba hemoroidalna to obecnie problem pacjentów w różnym wieku. Doskwiera nie tylko seniorom, ale i młodym. Jej leczenie i zapobieganie jest na szczęście stosunkowo...
Zioła wspomagające pracę woreczka żółciowego
Pęcherzyk żółciowy (nazywany potocznie woreczkiem żółciowym) jest organem o kluczowym znaczeniu dla sprawnego funkcjonowania układu pokarmowego. W przypadku chorób takich jak kamica pęcherzykowa dochodzi...
Kisiel z lnu może wszystko – jak go przyrządzić i kiedy jeść?
Odwar z nasion siemienia lnianego, potocznie określany jako kisiel z lnu lub lniany kleik, posiada niezwykłe moce. Zarówno wewnętrzne, jak i zewnętrzne stosowanie tej...
Jakie napary ziołowe pić po posiłku?
Problemy trawienne lub chęć wspomożenia układu pokarmowego to jedne z najczęstszych powodów sięgania po napary ziołowe. Jakie zioła pić, by przyspieszyć trawienie, pozbyć się...
Łysiczka lancetowata – dowiedz się, jak wygląda, i jakie ma właściwości
Łysiczka lancetowata jest jednym z grzybów halucynogennych (psylocybinowych). Od lata do jesieni rośnie na polskich łąkach, pastwiskach i zboczach gór. Mimo charakterystycznych cech wizualnych...
Stojak na zioła – must have w domu i w mieszkaniu
Twoja domowa kolekcja ziół zajmuje zbyt dużo miejsca? Na rynku pojawiają się rozwiązania, dzięki którym pasjonaci ziołowych upraw mogą powiększać i ulepszać swoje ziołowe...
zioła na obniżenie cukru we krwi. Naturalne metody na cukrzycę
O szkodliwości cukru napisano już wiele. Eksperci od zdrowego żywienia apelują, by czytać etykiety, ponieważ producenci żywności dodają „białą śmierć” nie tylko do jogurtów,...
Zioła na prostatę – Rośliny na problemy zdrowotne mężczyzn. Jakie stosować?
Mimo że prostata nie ma imponujących rozmiarów – wielkością przypomina orzech włoski – to jednak pełni bardzo ważne funkcje w organizmie. Od jej prawidłowego...
Zioła na żylaki. Skuteczne zioła przeciw żylakom i pajączkom: Wspomaganie układu krążenia i rozwiązanie problemów z żylakami
Żylaki nie tylko szpecą skórę, ale i stanowią dość poważny problem zdrowotny. W parze z „pajączkami” idą bóle i obrzęki, nasilające się uczucie ciężkości...
Smocza krew – czym jest i jakie ma właściwości?
Smocza krew, po hiszpańsku sangre de drago, to ciemnoczerwona żywica z drzew amazońskich, tradycyjnie używana przez rdzennych Indian jako lek odkażający i gojący rany....
Żywice w kosmetyce i pielęgnacji
Mają drzewny aromat i właściwości najlepszego balsamu, tym bowiem są dla roślin – ochronną substancją, która leczy, odżywia i pielęgnuje, pojawiając się tam, gdzie...
Sposoby na wygładzenie włosów – skuteczne i nieinwazyjne
Gładkie włosy jak z reklamy odżywki – to ideał, najczęściej niedościgniony, do którego dążymy w pielęgnacji. Ale czy w ogóle da się osiągnąć taki...
Odwodniona skóra – charakterystyka, pielęgnacja
Odwodniona skóra sprawia wiele problemów: łuszczy się, piecze, pęka i pierzchnie, łatwiej ulega podrażnieniom. Dzięki odpowiedniej diecie i pielęgnacji można ją jednak nawodnić. Dowiedz...
Srebro koloidalne do stosowania na skórę
Bakteriobójcze właściwości srebra są znane ludzkości od wieków. Płynne srebro koloidalne daje nam możliwość wykorzystania tego pierwiastka w codziennej pielęgnacji i profilaktyce wielu dolegliwości....
Jak nawilżyć skórę, gdy jest sucha i wiotka?
Suchość skóry do powszechny problem. Niestety jest on źródłem kolejnych kłopotów związanych z jej kondycją – podrażnień, stanów zapalnych, przebarwień i szybko pogłębiających się...
Odkryj Cudowne Właściwości Olejku Mirrowego
Mirra była jednym z trzech drogocennych darów, niesionych przez Trzech Króli do Betlejem po narodzinach Chrystusa. W starożytności uchodziła za wspaniały, kosztowny surowiec. Dziś...
Co o nas mówi zapach potu?
Pocenie się to naturalna czynność fizjologiczna naszego organizmu. Wielu osobom jednak przysparza powodów do wstydu, nie tylko jeśli pocą się nadmiernie, ale głównie przez...
Alantoina – składników cudownie zmiękczających i nawilżających kremów
Niektórym kojarzy się wyłącznie z kremem na odparzenia, jednak alantoina to substancja, która ma zdecydowanie szersze spektrum działania. Pomoże nam zmiękczyć szorstką i suchą...
Ceramidy – ważny składnik kosmetyków
Z biegiem lat skóra traci elastyczność i zaczyna się przesuszać. To m. in. efekt stopniowej utraty ceramidów – substancji tłuszczowych, których naturalnym siedliskiem jest...
Masło kakaowe – na rozstępy, suche włosy i podrażnioną skórę
Ziarna kakaowca w połowie składają się z tłuszczu, który wydobywany jest przy okazji produkcji kakao. Ten tłuszcz to masło kakaowe – surowiec, który ma...
Jak poprawić kondycję cery?
Na kondycję skóry wpływa wiele czynników: uwarunkowania genetyczne, upływ lat, tryb życia, zmiany hormonalne czy stres – by wymienić tylko kilka z najważniejszych. Z...
Rośliny barwierskie – gdzie je znaleźć, jak je wykorzystać?
W Polsce występuje ponad 100 gatunków roślin farbiarskich. Choć nie są one wykorzystywane powszechnie w celach barwierskich, pełniły takową funkcję dawniej i nie straciły...
Zioła na cellulit
Łatwo się cellulitu nabawić, o wiele trudniej – przywrócić skórze pierwotną gładkość. Nie jest to jednak niemożliwe. Przy użyciu odpowiednich ziół można zdziałać cuda....
Właściwości i zastosowanie Olejku z Kosodrzewiny. Iglasty kosmetyk
Przemierzając szlaki Sudetów i Tatr lub wspinając się na Babią Górę, otoczeni jesteśmy wyjątkowym gatunkiem – kosodrzewiną. Krzew ten występuje tylko na terenach górzystych...
Zioła na wzrok i poprawę widzenia
Rośliny mogą wpływać korzystnie na poprawę i ochronę widzenia. Chociaż poważnych schorzeń narządu wzroku nie wyleczą, bywają naprawdę pomocne w wielu powszechnych dolegliwościach oczu....
Mikroalgi – ich właściwości i zastosowanie
Mikroskopijne glony bytujące w wodach słodkich i słonych pomagają nam podbudować zdrowie, polepszyć wygląd skóry i odmłodzić ciało. Składniki zawarte w mikroalgach bardzo dobrze...
Astaksantyna z alg – as wśród antyoksydantów
Od kilku lat wzrasta zainteresowanie suplementami z astaksantyną – bodaj najsilniejszym antyoksydantem. Jej najlepszym źródłem są algi zielenice, a także inne organizmy morskie. Astaksantyna...
Odżywki dla nastolatek? Koniecznie z naturalnym składem
Trzeba zdawać sobie sprawę z tego, że pielęgnacja włosów dojrzewającej nastolatki może być trudna i wymagająca. Wszystko dlatego, że na stan fryzury w dużym...
Nasiadówki z ziołami – kąpiele ziołowe jako szybki sposób na ból i dyskomfort
Kąpiele nasiadowe stanowią metodę zwalczania bólu i dyskomfortu znaną od wieków. Gdy ból podbrzusza, skurcze lub infekcja pochwy sprawiają, że marzymy o zanurzeniu się...
Ałun – minerał o cenionych właściwościach antyseptycznych
Ałun to minerał pochodzący głównie ze skał magmowych, naturalny kamień, który już w czasach antycznych był wykorzystywany do celów kosmetycznych. Dziś kojarzony jest głównie...
Liść Damiana (Turnera diffusa)
Zwrot ku naturalnym metodom suplementacji i wspomagania pracy organizmu to coraz popularniejszy trend. O ile dobroczynne właściwości mięty czy rumianku są powszechnie znane, tak...
Z czym jeść pieczywo chrupkie na zakwasie?
Pieczywo chrupkie na zakwasie Galicia to propozycja, która przypadnie do gustu każdemu, kto lubi produkty niebanalne, cechujące się wyjątkowym smakiem, niesamowitą kruchością, najlepszą jakością....
Kasztany – jak wykorzystać je w domu i w kosmetyce naturalnej
W drugiej połowie września możemy już znaleźć pierwsze leżące pod drzewami kasztany. Zbierają je głównie dzieci, które później, w przedszkolach i szkołach, tworzą z...
Co warto wiedzieć na temat olejowania włosów?
Olejowanie to metoda pielęgnacji włosów i skóry głowy, która w ostatnich latach zdobyła bardzo dużą popularność. Oleje to substancje pełne wartościowych kwasów tłuszczowych, które...
Jak prawidłowo stosować suplementację?
Suplementy diety są już powszechnie dystrybuowane i dostępne dla wielu osób. Są one testowane i sprawdzane pod wieloma względami, dlatego ich jakość nie powinna...
Bulwy topinamburu – uprawa. Jak i kiedy sadzić?
Bulwy topinamburu to bogate źródło witamin i minerałów. Na zimę nie obumierają, a wraz z nastaniem wiosny wypuszczają nowe pędy i kwiaty o złocistej...
Suplementy na włosy, skórę i paznokcie
Kondycja włosów, skóry i paznokci zależy od wielu czynników, między innymi od diety, poziomu stresu, przebytych infekcji czy zaburzeń metabolicznych. Czasami ulega osłabieniu, a...
Olejki eteryczne doskonałe na jesień – które warto mieć o tej porze roku?
Jesień to piękna, ale jednocześnie wymagająca pora roku. Wystawia nas na próbę, w ponure dni wprowadzając gorsze samopoczucie i zwiastując przeróżne infekcje. Jesienią warto...
Zioła na zimę – które wybrać?
Zima sprzyja infekcjom bakteryjnym i wirusowym, dlatego warto o tej porze roku zatroszczyć się o własną odporność. Oprócz regularnej aktywności fizycznej na świeżym powietrzu...
Shinrin-yoku, czyli leśna kąpiel – co to jest ?
Shinrin-yoku, czyli leśna kąpiel, to rytuał praktykowany przez Japończyków w celach prozdrowotnych. Nie jest to zwykły spacer wśród drzew. Nie trzeba mieszkać na wsi...
Kosmetyki z imbirem – rozgrzeją skórę, zniweczą cellulit i wiele więcej
Imbir można wykorzystać nie tylko w kuchni i domowej apteczce. Ekstrakty z korzenia imbiru, a także świeży imbir odnajdą się również w domowym spa....
Czekolady z ziołami – jaką wybrać i jakie smaki możemy trafić?
Zioła pojawiają się w coraz szerszej gamie produktów, nie tylko kosmetycznych, ale też spożywczych! Tym razem bierzemy pod lupę czekolady z dodatkami ziół. Co...
Dynia piżmowa – jakie ma właściwości i zastosowanie?
Dynia piżmowa jest bogatym źródłem witamin i minerałów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Ma jedyny w swoim rodzaju smak. Wykorzystuje się ją do przyrządzania...
Odchudzanie z pomocą dietetyka jest łatwiejsze
Zrzucenie zbędnych kilogramów wymaga samozaparcia i konsekwencji. O wiele łatwiej osiągnąć ten cel z pomocą profesjonalnego dietetyka. W tym artykule wyjaśnimy, dlaczego warto skorzystać...
Olejek z oregano pełni rolę naturalnego antybiotyku
Oregano to powszechnie znana przyprawa, która nadaje potrawom wyjątkowy smak. Jej zalety nie kończą się jednak na zastosowaniach kulinarnych. Zawarty w zielu olejek posiada...
Sklep z suplementami – sprawdź, jak wybrać najlepszy
W dzisiejszych czasach suplementy diety są bardzo popularne i dlatego też są sprzedawane w drogeriach, a nawet znanych sieciach handlowych. Z tego powodu warto...
Dieta pudełkowa, czyli dlaczego warto korzystać z cateringu?
Pomyśl, ile czasu można by zaoszczędzić, rezygnując z przyrządzania posiłków, robienia zakupów i zmywania naczyń. Gdyby tak podliczyć te wszystkie godziny w skali roku,...
Superfood w formie ziół – najwyższej jakości zioła na różne dolegliwości
Wypróbuj naturalne i skuteczne rozwiązania w formie ziołowych mieszanek na konkretne problemy. Poznaj markę, która oferuje szesnaście różnorodnych kompozycji ziołowych, pomocnych dla utrzymania ciała,...
Kalendarz księżycowy, czyli jak wykorzystać Księżyc do własnych celów
Fazy księżyca regulują rytm natury i mają istotny wpływ na nasze zasoby energetyczne. W poszczególnych kwadrach możemy być bardziej czy mniej podatni na ból,...
Masło klarowane i ghee – w czym jest lepsze od innych tłuszczów?
W poszukiwaniu najzdrowszego tłuszczu do gotowania, z pewnością natkniemy się na masło klarowane, określane często jako ghee. Choć to produkt pochodzenia zwierzęcego, zasługuje na...
Gnojówki roślinne – dlaczego warto je stosować?
Gnojówki roślinne są ekologiczną alternatywą dla syntetycznych substancji wykorzystywanych np. przy uprawach przemysłowych. Chronią zieleń przed szkodnikami i chorobami. W odróżnieniu od chemicznych preparatów...
Czosnek niedźwiedzi – jak go uprawiać i zbierać?
Ma takie same, jeśli nie silniejsze właściwości prozdrowotne niż zwykły czosnek, a do tego jest łatwiej strawny i ma przyjemniejszy aromat. Czosnek niedźwiedzi to...
Macerat olejowy z pąków i kwiatów magnolii
Magnolie to jedne z najbardziej efektywnie kwitnących drzew oraz krzewów. Uwielbiają je ogrodnicy, ale też twórcy perfum i kosmetolodzy. Coraz częściej spotykamy je już...
Kosmetyki ziołowe – jakie są ich najważniejsze cechy i po co je stosować?
Zioła w kosmetykach komercyjnych to norma. W każdej drogerii znajdziemy co najmniej jeden krem z wyciągiem z rumianku lub szampon z dodatkiem wyciągu miętowego....
Jakich ziół, owoców i warzyw nie powinny jeść psy oraz koty?
Mówi się, że nie dla psa kiełbasa i owszem – przetworzone wyroby mięsne, a także gorszej jakości, tania karma mogą szkodzić naszym pupilom. W...
Nasiona marchwi – zdrowsze od samej marchewki!
Marchew to jedno z podstawowych warzyw uprawianych w naszym kraju. Nigdy nie brakuje jej w sklepach i na straganach. Chętnie siejemy ją też we...
Zioła i rośliny na Wielkanoc – symbole odradzającej się przyrody
Wielkanocne obrzędy i świąteczny, wiosenny czas, obfitują w roślinność, kwiaty oraz zioła o wyjątkowej symbolice. Tych kilku poszczególnych gatunków nie może zabraknąć w wielkanocnych...
Jakie zioła zbierać w maju? Postaw na mniszek i pokrzywę, ale nie tylko
Maj już na dobre ukwiecił łąki, krzewy i drzewa. Najbardziej rzuca się w oczy mniszek lekarski, chyba najcenniejsze majowe ziele. To odpowiedni czas, aby...
Zioła i rośliny kwietniowe – jakie zioła pozyskujemy w kwietniu?
W lutym i marcu robiliśmy pierwsze podchody do wczesnowiosennych wysiewów. Kwiecień natomiast, a nawet przełom marca i kwietnia, to z kolei okazja, by rozejrzeć...
Stokrotki nie tylko do wianków
Urocze i romantyczne stokrotki to jedne z najpopularniejszych kwiatów łąkowych. Umilają pikniki i dziecięce zabawy na łonie natury. Gdy wokół nas mnożą się stokrotki,...
Octy ziołowe – dlaczego i z czego robić domowe octy z ziołami?
O prozdrowotnych właściwościach octu nie trzeba nikogo przekonywać. Zawsze warto mieć w kuchennej szafce jakiś ocet, nawet taki najtańszy, marketowy. Przyda się do odkażania...
Bukszpan
O bukszpanie przypominamy sobie zazwyczaj, gdy trzeba przygotować dekoracje na wielkanocny stół lub gdy projektujemy żywopłot wokół domu. Ma on jednak znaczenie również dla...
Bez lilak, lilak pospolity
Bez lilak jest jednym z ulubionych krzewów ogrodników, zarówno tych doświadczonych, jak i początkujących. Znaczenie ma również dla zielarzy i miłośników naturalnych preparatów. Jak...
Jakie zioła powinni suplementować sportowcy?
Nie każdy sportowiec sięga po zioła, ale każdy może zyskać włączając je do swojej rozpiski posiłków i suplementów. Preparaty ziołowe działają jak naturalne środki...
Jakie korzyści zdrowotne daje poranne picie kawy?
Na temat kawy napisano już wiele. Przez długi czas postrzegana jako szkodliwa używka, w ostatnich dekadach doczekała się badań, które odkryły jej prozdrowotne właściwości....
Inspekt w ogrodzie – łatwa i bezpieczna uprawa warzyw oraz kwiatów
Inspekt ogrodowy to ratunek dla wszystkich tych, którzy pragną mieć własne warzywa, ale nie posiadają szklarni. Dzięki tej prostej konstrukcji szybko wyhodujemy pomidora, sałatę...
Dziurawiec zamiast leków antydepresyjnych? Sprawdź, czy to ma sens
Działanie przeciwlękowe i antydepresyjne to jedne z najważniejszych właściwości preparatów z dziurawca. Ma on także walory przeciwzapalne i przeciwmiażdżycowe, jednak najwięcej osób sięga po...
Zupa z młodych pokrzyw na wzmocnienie po zimie
Jeżeli szukamy dobrego sposobu na naładowanie baterii po zimie, to z pewnością znajdziemy go w naturze. Jest nim młoda pokrzywa. Pojawia się w momencie,...
Marcowe wysiewy – jakie rośliny siejemy u progu wiosny?
Marzec to miesiąc, w którym wiosna już śmiało puka do naszych drzwi. Wielu z nas chwyta się wtedy myśli, aby czym prędzej rozpocząć wysiew...
Gemmoterapia, czyli leczenie pączkami roślin. Na czym polega?
Początek wiosny to czas obcowania z pączkującymi roślinami i zachwytu nad powracającą do życia przyrodą. Na rozkwitające rośliny możemy wyłącznie patrzeć i je podziwiać,...
Zielnik własnej roboty. Jak wykonać praktyczny i ładny zielnik?
Tworzenie zielnika kojarzy się ze szkolnym zadaniem z biologii, które każdy z nas musiał kiedyś zaliczyć. Te szkolne, proste zielniki giną zwykle w odmętach...
Miód manuka – skąd biorą się jego unikatowe właściwości?
Uchodzi za wyjątkowy ze względu na właściwości lecznicze, ale także cenę i pochodzenie. Miód manuka od pewnego już czasu święci triumfy w profilaktyce wielu...
Zdrowe i wartościowe kiełki roślin – jak wyhodować je samodzielnie?
Kiełkujące nasiona pod wieloma względami przebijają dorosłe okazy warzyw. Przede wszystkich są od nich zdecydowanie zdrowsze i bogatsze w łatwo przyswajalne składniki odżywcze. Kiełki...
Olej z czarnuszki – na alergię, odporność i zdrową skórę
Odkąd właściwości czarnuszki są powszechnie znane, wielu z nas trzyma w lodówce ciemną buteleczkę oleju tłoczonego z jej nasion. To jedna z tych substancji,...
Trio olejków dla początkujących – lawendowy, cytrynowy, miętowy
Mnogość olejków eterycznych, ich zapachów i właściwości, może wzbudzać w ich początkującym użytkowniku niemały dylemat. Który wybrać spośród tak wielu? Jaki będzie najlepszy i...
Jak wybrać nebulizator do olejków eterycznych?
Nebulizator to nowoczesne urządzenie, mogące wykorzystać potencjał olejków eterycznych najlepiej jak to możliwe. Gdzie kupić nebulizator i jak go używać? Czym różni się nebulizator...
Książki o ziołach i zielarstwie, które warto mieć
Pasjonaci ziół i ziołolecznictwa chętnie dzielą się swoim doświadczeniem w sieci. Jednak każdy, kto kocha zioła i praktycznie stosuje je na co dzień, nie...
Zioła, dzięki którym odświeżymy wnętrze domu
Preparaty ziołowe i czyste zioła służą nie tylko łagodzeniu dolegliwości czy uświetnianiu potraw. Właściwości antybakteryjne i odświeżające w połączeniu z pięknymi zapachami czynią z...
Zioła i przyprawy, które uczulają najczęściej
Preparaty ziołowe uważa się za naturalne i bezpieczne. Stanowią alternatywę dla leków konwencjonalnych i produktów syntetycznych. Należą do areału domowych sposobów radzenia sobie z...
Co warto wiedzieć o przebiśniegach?
Gdy pojawiają się pierwsze przebiśniegi, możemy z ulgą wypatrywać rychłego nadejścia wiosny. Ich piękne, delikatne kwiaty trudno przeoczyć, nawet gdy kryją się jeszcze w...
Uszak bzowy (grzyby mun)
Uszak bzowy, nazywany również grzybem mun, jest składnikiem wielu potraw azjatyckich. Nie ma wyrazistego smaku, ale wyróżnia się specyficzną, chrząstkowatą konsystencją. Wpływa też korzystnie...
Właściwości przeciwzapalne kannabidiolu
Kannabidiol (w skrócie CBD) jest substancją występującą naturalnie w konopiach. Ma wiele zastosowań w medycynie i nie tylko, a jego działanie lecznicze zostało potwierdzone...
Zioła tybetańskie
Zioła tybetańskie to mieszanka różnych roślin leczniczych, takich jak kwiat goździka, owoc kardamonu czy korzeń costusa. Zastosowane pojedynczo, rośliny te nie działają tak samo...