poziomka: właściwości

poziomkaPoziomka należy do bylin z rodziny różowatych. Wyróżniono do tej pory co najmniej 17 jej gatunków, które występują w Chile i na północnej półkuli. W Polsce znane są trzy gatunki rosnące w naturalnym środowisku, zazwyczaj na słonecznych polanach i skrajach lasu.

Poziomki osiągają do 20 cm i tworzą tzw. wąsy, z których powstają nowe rośliny. Składają się z liści tworzących przyziemną rozetkę, kwiatów, zazwyczaj białych, równej długości, zaokrąglone i owoców, które na mięsistym dnie kwiatowym mają osadzone liczne orzeszki.

W ziołolecznictwie wykorzystuje się owoce i liście poziomki. Bogate w witaminę C, garbniki, sole mineralne, flawonoidy stosowane są przeciwbiegunkowo, przeciwzapalne oraz przeciwkrwotocznie. Podnoszą odporność organizmu, blokują wchłanianie złego cholesterolu i regulują pracę układu krwionośnego. Stosowane w profilaktyce i chorobach dziąseł/ przyzębia, ponadto rozpuszczają kamień nazębny. A dzięki aktywności pektyn usuwają szkodliwe produkty przemiany materii.

Przed zastosowaniem jakichkolwiek ziół należy skonsultować się z lekarzem.

Na co pomaga poziomka?


Łacińska nazwa poziomki

Fragaria

Pozostałe zioła: